Why surfing make us happy? - ¿Por qué el surf nos hace felices?

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Perhaps surfing is a new world for you, something you have never tried before and perhaps it has begun to catch your eye now. Or maybe you've already tried it and it's something you love, even if it seems like the hardest sport in the world.


Or maybe you are a surfpro and you are already hooked on the sport. And that's the thing, surfing hooks, and a lot. But why? Perhaps because of all the happiness surfing give us!




Here we tell you the 6 reasons why surfing makes us happy.


Connection with nature: Undoubtedly one of the benefits of surfing is the environment where it is practiced. Being at the ocean for hours gives us a unique connection with nature. In addition, it automatically makes us more present in our life by being aware of the moment and the sensations while we wait for the next wave.


Relax your mind: Being in a natural environment, away from distractions and only surrounded by water, the mind tends to calm down, providing inner peace and a feeling of satisfaction with our existence. Surfing makes your mind to disconnect completely, to forget about your problems and only think about the incredible barrel you just surfed.


Tribe vibe: It is not the same to share a beer with your best friend than sharing a good surf session. Paddleling together strengthens confidence in your relationships, especially on days with big waves when it is important to know that you are not alone at the line up. If you close your eyes and think about the best memories with your friends, surely more than a special surf session or an unforgettable surftrip comes to your mind.


It makes you fitter: After all, surfing is a sport, and if you've ever practiced it, you know that the first day you'll want to die and your arms will fall off. However, if you keep surfing constantly, you will quickly feel stronger and your resistance will increase, and it will become easier not only to paddle out to the line up, but also any other type of physical activity in your day-to-day life.

Ps: Proof of this is the absence of fat surfers in the world.


Full of vitamin D! The famous "sun vitamin" is produced by our body when it is in direct contact with the sun. As surfing is a sport that is practiced outdoors, it is obvious that the amount of vitamin D that we produce is going to be greater than what we would produce spending the day inside the office. The sun's rays increase serotonin production. Sero ... what? The hormone of happiness :)


Satisfaction level 100: Surfing is one of the hardest sports without a doubt, and you may fall a thousand times before catching a wave, which can be super frustrating. However, when finally you ride a good wave, you forget all the frustrations and immediately a smile appears on your face.


Do you need more reasons to come surfing with us this summer 2021?




¿POR QUÉ SURFEAR NOS HACE FELICES?

Tal vez el surf es un mundo nuevo para tí, algo en lo que nunca te has fijado y tal vez ahora te haya empezado a llamar la atención. O quizá ya lo has probado y es algo que te encanta, aunque te parezca el deporte más sacrificado del mundo. O tal vez eres un pro, y estás enganchadísimo a este deporte.


Y es que. El surf engancha, y mucho. ¿Por qué? Quizá por los felices momentos que puede llegar a regalarnos este deporte que es más un estilo de vida.


En KUKUI te desvelamos los secretos de por qué el surf nos hace más felices:


Conexión con la naturaleza: Sin duda uno de los puntos a favor del surf, es el entorno donde se practica. El estar dentro del mar durante horas nos aporta una conexión con la naturaleza única. Además automáticamente nos hace más presentes en nuestra vida estando atentos del momento y las sensaciones.

Relaja tu mente: Al estar en un entorno natural, alejado de las distracciones y únicamente rodeado de agua, la mente tiende a calmarse trayendo una paz interior y un sentimiento de satisfacción con nuestra existencia. El surf hace que tu mente desconecte por completo, que te olvides de tus problemas y que únicamente te importe el increíble tubo que te acabas de coger.

Sentimiento de tribu: No es lo mismo compartir una cerveza con tu mejor amigo que una buena sesión de surf, y es que este deporte hace que fortalezcas la confianza en tus relaciones sobre todo los días de grandes olas en los que se agradece saber que uno no está solo en el pico. Si cierras los ojos y piensas en los mejores momentos de tu vida con tus amigos, seguro que te viene a la mente más que un baño especial .

Te pone en forma: Al fin y al cabo el surf es un deporte, y si lo has practicado alguna vez, sabes que el primer día querrás morirte y se te caerán los brazos. Sin embargo, si lo practicas con constancia observarás rápidamente una mejora en tu forma física y aumento de la resistencia, y cada vez te costará menos no sólo llegar al pico, si no también cualquier otro tipo de actividad física en tu día a día. Pd: Prueba de esto es la ausencia de surfers gordos en el mundo.


A tope de vitamina D! La famosa “vitamina del sol” es producida por nuestro cuerpo cuando este está en contacto directo con el sol. Al ser el surf un deporte que se realiza al aire libre, es obvio que la cantidad de vitamina D que producimos va a ser mayor que la que produciríamos pasando el día dentro de la oficina. Los rayos del sol aumentan la producción de serotonina ¿se... qué? La hormona de la felicidad

Satisfacción nivel 100: El surf es uno de los deportes más duros sin duda, y tal vez te caigas mil veces antes de coger una ola, lo cual puede ser super frustrante. Sin embargo, en el momento en el que coges una buena ola, se te olvidan todas las frustraciones e inmediatamente se te dibuja una sonrisa en la cara.

¿Necesitas más razones para venirte a surfear con nosotras este verano 2021?